补充充维生素和膳食纤维
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  若是孕妈妈孕晚期发生胃酸反流,惹起不适,总是烧心是怎么回事日常平凡能够多吃一些易消化的玉米面粥,或者恰当吃些山药粥,小米粥,最好不要食用大米粥。煮粥的时候能够加些红枣,补血养颜。还能够吃一些红萝卜、豆腐等含丰硕维生素的碱性食物,能够抑止胃酸过多。日常平凡多吃些绿色蔬菜生果,弥补充维生素和炊事纤维,庇护好孕妈妈的肠胃。

  跟着妊辰月份增大,胎宝宝发育增大,导致孕妈妈腹内压升高,食管返流以及孕中后期,孕激素排泄添加,从而影响食管爬动,减缓食管返流胃内容物的断根,导致胃酸从胃逆流到食管,惹起胃部、胸骨后、心窝处呈现炙烤感、总是烧心是怎么回事喉咙灼热的感受长短常难受的。那么孕妈妈若是发生孕晚期胃酸反流烧心怎样办?

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