或者在肩膀下面加一个大枕头
分类:烧心 热度:

  由于胃酸反流到食管里,食管下端的黏膜被胃酸侵蚀而容易发炎、感觉烧心是怎么回事破损、腐败,以至惹起溃疡。除了烧心,患有反流性食管炎的准妈妈还会有胸骨后痛苦悲伤、消化不良等症状。

  在怀孕后期,孕酮(黄体酮)及雌激素程度的排泄量会较着上升,这会使孕妈妈食管下扩约肌的张力逐步减小,导致胃酸和食糜等胃内容物反流,发生胃部和食道灼热的感受,也就是“烧心”。

  晚餐别吃太饱,餐后也不要立即躺平歇息,如许能防止体位变化形成的反流。若是晚餐和睡觉时间的间隔比力大,空肚会让孕妈更难睡着,这时少吃一点工具,好比一杯热牛奶、两片饼干,都是能够的。

  茶、咖啡中含有的咖啡因会使食道扩约肌败坏,碳酸饮料可导致腹胀,城市加重胃酸反流;辣椒、胡椒、芥末类的香辛料等,都属于刺激性较强的食物,胃不恬逸的准妈妈最好临时和它们辞别。

  胃内容物越多,就越容易反流至食管,而少量多餐、低脂低糖的饮食方式能较着减轻反流症状的程度和频次。

  网上哄传着如许一种说法:“孕期烧心是胎儿在长头发,并且烧心越严峻,宝宝的头发长得就越好”,其实这种说法是没有科学根据的。准妈妈在孕期呈现烧心的感受,次要与以下两方面的要素相关:

  若是准妈妈在怀孕前胃就不太好,感觉烧心是怎么回事到了孕晚期就很可能加重。严峻的反流性食管炎除了导致食管狭小、出血、溃疡外,反流的胃液还会侵袭咽部、声带和气管,惹起慢性咽炎、慢性声带炎和气管炎。

  在怀孕晚期,准妈妈体内的HCG(绒毛膜促性腺激素)程度会敏捷上升,不断持续到孕12周才起头下降,这可能让准妈妈呈现恶心、吐逆等症状,也就是早孕反映中的一种,有的妈妈以至会不断持续到孕晚期,是相当辛苦啊……不外告诉你一个好动静:有研究表白,HCG越高,早孕反映越严峻,同时胎宝宝也更健康强壮哦~

  孕晚期,跟着孕妈妈的子宫不竭增大,会向上压迫胃部,使胃内压力添加、胃排空的速度减慢,导致胃液和食糜在胃内滞留的时间较长,也容易使胃酸反流到食管下段,呈现烧心的感受。并且跟着孕周添加、子宫增大,这种感受会越来越较着,在孕妈哈腰、坐着或平躺的时候也会加重。

  体重超标的孕妈妈要留意节制饮食和体重增加,由于怀孕和肥胖城市添加腹腔的压力,推进胃液反流。

  看到这里,你能否在想“既然是每个孕妈都有,那我忍忍就过去了...”。袋鼠麻麻在此提示,咱可别不放在眼里了烧心的问题,它只是表象,背后还躲藏了必然的危险——反流性食管炎。

  若是晚上寝息平躺后,烧心的感受较着加重,能够把床头全体抬高10~15cm,或者在肩膀下面加一个大枕头,对减轻夜间反流是个比力无效的法子。

  比来不少妈妈征询,从怀

上一篇:不少人却把它们混为一谈 下一篇:由于妊娠中、后期
猜你喜欢
各种观点
热门排行
精彩图文
  • 或者在肩膀下面加一个大枕头
    或者在肩膀下面加一个大枕头
    由于胃酸反流到食管里,食管下端的黏膜被胃酸侵蚀而容易发炎、感觉烧心是怎么回事破损、腐败,以至惹起溃疡。除了烧心,患有反流性食管炎的准妈妈还会有胸骨后痛苦悲伤、消化不良等症状。 在怀孕后期,孕酮(黄体酮
  • 不少人却把它们混为一谈
    不少人却把它们混为一谈
    然而当持久有胃痛、胃胀、火烧心时,可能是胃溃疡或其他病症所惹起,应当即就医。 现代人饮食糊口紊乱,不是大鱼大肉,要不就挑三拣四,再加上工作压力大,常呈现胃胀及火烧心两大胃部不适症状。 特别在岁暮岁首年
  • 孩子长头发孕妇烧心这种说法对吗?
    孩子长头发孕妇烧心这种说法对吗?
    孕中期的恶心和烧心都是一般反映,和胎儿长头发无关。那是由于胎儿在不竭的长大,顶到了妈妈的胃而发生的恶心感,经常胃酸烧心怎么办腹内压升高,食管倒流也会让准妈有烧心的感受。 酸性饮食、辛辣刺激性饮食,可刺
  • 大家都知道胃酸可以帮助消化
    大家都知道胃酸可以帮助消化
    胃酸过多,胃会有灼烧的感受,并且还会反胃反酸,让人感受很难受,那么,胃酸过多吃什么好?胃酸过多有什么食疗方?今天小编就给大师引见一下,一路来看看吧。 取干莲子300克、经常胃酸烧心怎么办冰糖150克、猪网油1
  • 会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多
    会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多
    5、不宜饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿痛苦悲伤,若痛苦悲伤时,可吃一两块苏打饼干。 3、不宜吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸排泄,少量的生姜和胡椒,可暖胃和加强胃粘膜的
http://theoneinpink.com/shaoxin/464/