放一些当归、党参、沙参、枣、花生等补气血的輔料
分类:奶汤 热度:

  9、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。

  10、豆腐150克、红糖50克,米酒50毫升,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖熔解后,倒入米酒煮顷刻,吃豆腐喝汤,一次食完,连食5天。

  11、猪手炖路路通、猪手炖王不留行、猪手炖花生、猪手炖黑芝麻加适量红糖、鸡爪煮黄豆、鸡爪煮花生米、啤酒煮花生米,猪爪、煮鹅蛋后蘸红糖、木瓜炖带鱼、木瓜炖排骨、木瓜炖子鸡,这些也都能够。

  12、合用于剖宫产的两种环境:黄瓜籽冲水喝;鹿角粉煎鸡蛋或者能够冲鸡蛋水喝。

  14、红糖豆腐:豆腐2到三小块,红糖30克.做法:豆腐切块加红糖煮,水开20分后即可食用.留意:每天1次,。连服5天.具有滋阴,养血,增乳的功能。

  15、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克,大米适量.加水煮粥.留意:每天2~3次,当餐点食用.适合产后乳汁不足者。

  16、豆乳冲花生粉:治产后乳少取生花生米15克,豆乳1碗,将花生米去皮,捣烂,用煮沸的豆乳冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。

  9、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日。

  10、豆腐150克、红糖50克,米酒50毫升,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖熔解后,倒入米酒煮顷刻,吃豆腐喝汤,一次食完,连食5天。

  11、猪手炖路路通、猪手炖王不留行、猪手炖花生、猪手炖黑芝麻加适量红糖、鸡爪煮黄豆、鸡爪煮花生米、啤酒煮花生米,猪爪、煮鹅蛋后蘸红糖、木瓜炖带鱼、木瓜炖排骨、木瓜炖子鸡,这些也都能够。

  12、合用于剖宫产的两种环境:黄瓜籽冲水喝;鹿角粉煎鸡蛋或者能够冲鸡蛋水喝。

  14、红糖豆腐:豆腐2到三小块,红糖30克.做法:豆腐切块加红糖煮,水开20分后即可食用.留意:每天1次,。连服5天.具有滋阴,养血,增乳的功能。

  15、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克,大米适量.加水煮粥.留意:每天2~3次,当餐点食用.适合产后乳汁不足者。

  16、豆乳冲花生粉:治产后乳少取生花生米15克,豆乳1碗,将花生米去皮,捣烂,用煮沸的豆乳冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。

  做法:猪腰剖开,去筋洗净切块。起油锅,待油至9成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒顷刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒顷刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。

  做法:鲫鱼洗净,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟,丝瓜洗净切片,放入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。

  做法:将章鱼切成鱼片,猪蹄切成6~8块,一路放入锅中,加水覆没,用旺火炖至熟透。

  做法:取黄花菜,瘦猪肉,香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝,黄花菜洗净切段。锅内放香油烧热,下葱末及肉丝煸炒顷刻,再下黄花菜同炒,插手全数调料稍炒即成。

  做法:取鸡肉,黄豆。黄花菜,将三味共放砂锅内加水适量,炖烂熟后调味服食。

  做法:取豆腐二块,丝瓜,猪蹄,香菇,盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂,再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料,煮约20分钟即成。

  做法:取活鲫鱼,去鳞及肠脏,洗净,入锅加水适量,煮至五成熟,插手黄酒60毫升,继续炖煮,至熟食用,吃鱼喝汤,每日1次。

  做法:取花生米,黄豆,猪蹄二只,食盐少许。先炖猪蹄半小时,捞出浮沫后再下花生米和黄豆,煮至蹄烂熟食饮。日用二次。

  做法:将虾去须足,加水适量煮汤,再入黄酒20毫升,稍煮即成。吃虾喝汤,每日二次。

  做法:将猪蹄加

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